Ruang hening tidak selalu berarti tempat khusus. Ia bisa hadir kapan saja melalui momen kecil tanpa gangguan.
Beberapa orang memilih duduk santai beberapa menit di sudut favorit atau menatap pemandangan di luar jendela.
Momen tanpa percakapan atau aktivitas lain ini memberi perasaan lega dan ringan.
Menandai waktu hening di kalender membantu menjadikannya bagian dari rutinitas.
Dengan menghadirkan ruang hening, hari akan terasa lebih seimbang dan penuh kesadaran.